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성장장애란? | 원인과치료 | 성장운동

성장장애의 원인

한의학적 성장장애의 원인

성장장애원인	동반되는 증상	관련된 장기
소화기 허약증	밥맛이 없어 잘먹지 않고 편식을 하며 자주 체하거나 차멀미를 자주하고 소화가 잘 안되며 구토나 설사를 자주하면서 몸이 마르는 상태	비위. 간
호흡기 허약증	감기를 달고 살며 특히 기침을 자주하고 편도선염에 잘걸리며 알러지성 비염이나 천식으로 인해 면역이 떨어진 상태	폐
정신계 허약증	잘 놀래고 잘 울며 밤에 꿈을 많이 꾸거나 예민하여 밤에 잘 깨고 잠을 잘 자지 못하는 상태	심장. 간
근골격계 허약증	팔다리의 근육이 말라 있으며 팔이나 다리를 자주 삐거나 자주 넘어지며 다리에 쥐가 잘 나고 운동하고 나면 쉬 피곤해 하는 경우	간. 비위. 신장
비뇨생식기 허약	소변이 잦고 밤에 자주깨서 소변을 보거나 늦게까지 소변을 가리지 못하는 경우 아침에 눈주위가 붓는 경우	신장. 폐

상기 증상을 가지고 있으면서 성장이 부진한 아이들은 증상을 개선해 주면 훨씬 좋은 효과를 가져옵니다. 이외에도 전체적으로 쉬 피곤해하거나 땀을 많이 흘리거나 시력이 빨리 떨어져 안경을 일찍 사용하는 경우는 일반적인 허약증으로 기혈이 부족하거나 부모의 유전성 또는 엄마가 임신했을 때의 영양이나 기타 상태(임신중독. 심한 입덧으로 음식을 먹지 못함)와 밀접한 관계가 있습니다.

가장 많은 비중을 차지하는 것이 소화기 허약증입니다. 즉 편식이나 식욕부진이 원인이 되는 경우가 많습니다. 또한 우리몸은 음식 에서 모든 영양분을 얻으므로 성장장애를 초래하는데 큰 몫을 차지하고 있기 때문에 빨리 치료해 주어야 하며 성장치료의 주된 방법도 결국은 이런 증상을 개선하여 조화로운 성장을 하게 만드는 것입니다.

성장장애 한방치료법

* 맨손체조, 철봉, 수영, 줄넘기, 배구, 농구, 테니스, 탁구, 배드민턴 등 전신을 고루 사용하면서 가볍게 할 수 있는 운동이 좋습니다.

* 또한 키에 도움이 되는 운동은 대부분이 스트레칭 동작이 반복되는 것으로 스트레칭을 통하여 각 관절과 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.

* 스트레칭 체조는 잠자기전과 기상후에 두 번정도하면 효과를 볼 수 있습니다.